体育部直属党支部与医学影像学院学生第二党支部联合开展“阳光健体 青春飞扬”提升学生体质健康系列党日活动

11月20日下午，体育部直属党支部与医学影像学院学生第二党支部携手在“一站式”学生社区健身房开展“阳光健体 青春飞扬”提升学生体质健康系列党日活动。由青藤体能社社长来自第一临床医学院的赵子木同学担任主讲，介绍健身器械的使用方法，并分享他的健身心得。

活动伊始，体育部直属党支部第一党小组长孙晶晶老师介绍赵子木同学，强调体育锻炼在大学生活中不可或缺的地位，激励着在场的每一位同学积极参与，锻造强健的体魄。

紧接着，赵子木首先对健身器械进行细致的分类，着重讲解几种经典器械的功能和使用技巧。在分享健身心得时，赵子木以亲身经历讲述健身带来的多重益处，从增强体质到改善心情，再到提升学习效率。同学们在榜样的带动下跃跃欲试，体育部党员教师边指导边辅助同学们练习。

现场氛围轻松而愉悦，还吸引了在场的留学生参与学习。同学们纷纷表示收获颇丰，他们不仅掌握了健身器械的正确使用方法，更深刻体会健身对于个人健康的重要性。他们表示，今后将积极地投身于体育锻炼，努力提升自己的体质健康水平。

此次活动为同学们搭建了解实践健身的交流平台。未来“阳光健体 青春飞扬”提升学生体质健康系列党日活动的举办将吸引更多的学生融入校园健身行列，共同享受运动带来的快乐与健康。